Sama
seperti halnya orang dewasa, anak-anak juga suka makan. Pada
akhirnya, mereka juga
dapat mengalami kegemukan jika tidak dikontrol ukuran makanannya. Itulah alasannya,
para analis dan otoritas kesejahteraan memperluas pengintaian pada anak-anak dari pola makan, termasuk kebiasaan pola makan yang buruk.
Masalah kegemukan pada anak-anak sangat penting untuk membantu menjaga masa depan mereka.Karena bahaya yang akan di timbulkan misalnya, diabetes dan penyakit koroner. Selain itu, ia juga mengambil bagian dari orang-orang untuk mengatur kecenderungan itu, di perlukan makanan diet yang baik pada anak-anak.
Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menghindari obesitas pada anak-anak yaitu dengan cara mengontrol kecenderungan pola makan mereka. Dengan kata lain tidak memberikan jajanannya secara bebas.
Universal Triwulanan Pendidikan Kesehatan Masyarakat melakukan studi tentang perilaku mengkonsumsi pada siswa kelas empat dan lima di 167 sekolah dasar di Cincinnati, Ohio, dengan memakan waktu sampai 24 jam.
Studi ini menemukan bahwa makan adalah bagian nyata dari penerimaan kalori anak-anak, yaitu sekitar 300 kalori untuk setiap hari. Jumlah itu didapat dari chip, manis, dan memperlakukan. Sustenances ini menggabungkan nourishments yang tinggi kalori namun rendah nilai gizinya (yang mengandung hanya 17 persen dari setiap kebutuhan anak).
Analis juga melihat apakah anak-anak berpikir mereka telah membawa makanan ringan besar, dalam hal ini mereka tahu bagaimana memilih makanan ringan rendah kalori, dan apakah mereka dipengaruhi oleh orang-orang, instruktur, atau sahabat ketika memilih makanan.
Demografi anak-anak dalam pengumpulan studi berubah, yaitu, campuran pria dan wanita dari berbagai ras. Pilihan makanan pas terlihat orientasi suku dan etnis.
Wanita muda memiliki kecenderungan untuk mengkonsumsi semua nourishments lemak lebih, normal 348,3 kalori untuk setiap hari. Sementara pemuda dikeluarkan sekitar 238,8 kalori secara konsisten. Anak-anak Asia-Amerika memakan sekitar 280,8 kalori per hari, namun mereka memiliki kecenderungan untuk memilih
makanan ringan sehat, misalnya, makanan tumbuh dari tanah dari keturunan Kaukasia dan Afrika-Amerika. Butuh tubuh anak Anda jauh lebih sehat daripada setiap satu dari mereka? Kita harus mulai mengenali makanannya.
Masalah kegemukan pada anak-anak sangat penting untuk membantu menjaga masa depan mereka.Karena bahaya yang akan di timbulkan misalnya, diabetes dan penyakit koroner. Selain itu, ia juga mengambil bagian dari orang-orang untuk mengatur kecenderungan itu, di perlukan makanan diet yang baik pada anak-anak.
Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk menghindari obesitas pada anak-anak yaitu dengan cara mengontrol kecenderungan pola makan mereka. Dengan kata lain tidak memberikan jajanannya secara bebas.
Universal Triwulanan Pendidikan Kesehatan Masyarakat melakukan studi tentang perilaku mengkonsumsi pada siswa kelas empat dan lima di 167 sekolah dasar di Cincinnati, Ohio, dengan memakan waktu sampai 24 jam.
Studi ini menemukan bahwa makan adalah bagian nyata dari penerimaan kalori anak-anak, yaitu sekitar 300 kalori untuk setiap hari. Jumlah itu didapat dari chip, manis, dan memperlakukan. Sustenances ini menggabungkan nourishments yang tinggi kalori namun rendah nilai gizinya (yang mengandung hanya 17 persen dari setiap kebutuhan anak).
Analis juga melihat apakah anak-anak berpikir mereka telah membawa makanan ringan besar, dalam hal ini mereka tahu bagaimana memilih makanan ringan rendah kalori, dan apakah mereka dipengaruhi oleh orang-orang, instruktur, atau sahabat ketika memilih makanan.
Demografi anak-anak dalam pengumpulan studi berubah, yaitu, campuran pria dan wanita dari berbagai ras. Pilihan makanan pas terlihat orientasi suku dan etnis.
Wanita muda memiliki kecenderungan untuk mengkonsumsi semua nourishments lemak lebih, normal 348,3 kalori untuk setiap hari. Sementara pemuda dikeluarkan sekitar 238,8 kalori secara konsisten. Anak-anak Asia-Amerika memakan sekitar 280,8 kalori per hari, namun mereka memiliki kecenderungan untuk memilih
makanan ringan sehat, misalnya, makanan tumbuh dari tanah dari keturunan Kaukasia dan Afrika-Amerika. Butuh tubuh anak Anda jauh lebih sehat daripada setiap satu dari mereka? Kita harus mulai mengenali makanannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar